Lahana Kapsülleri

Ürün İçeriği: Psyllium Seed Husk Powder (Karnıyarık Otu Tohumu Tozu), Beyaz Lahana Tozu, Havuç Tozu, Kereviz Tozu, Kırmızıbiber Tozu, Soğan Tozu, Domates Tozu, C Vitamini, E Vitamini, B2 Vitamini, B6 Vitamini, B1 Vitamini, Provitamin A, B9 Vitamini, B12 Vitamini

Ambalaj: 60 bitkisel kapsül

Beyaz Lahana Tozu

Beyaz Lahana içerdiği yüksek lif sayesinde uzun süre tokluk hissinin sağlanmasına yardımcı olur. Liflerinin (fiber) enerji yoğunluğu düşük olduğundan ve su çekici özelliğinden dolayı mide içeriğinin viskozitesini arttırarak midenin boşalmasını geciktirir. Mide boşalmadığı için bireyin yeme isteği azalır. Bu durum kilo vermek isteyen bireyler için çok olumludur. Kilo vermede amaç bireyin daha uzun süre tok kalmasını sağlamaktır. Bu nedenle diyet lifi yüksek beslenme ile bol su içimi bir arada olursa daha uzun süre tok kalınacağı kesindir.

Lahana B, C ve E vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, kükürt, demir, bakır ve magnezyum gibi mineraller açısından zengin bir besindir. Metabolizmayı ve yağ yakımını hızlandırmaya yardımcı olur. Beyaz lahananın kan şekerini vücuda zarar vermeden düşürücü etkisi vardır, ayrıca glikoz ve yağ yıkımını arttırır. Bağışıklık sisteminin güçlenmesini destekler ve içinde bol miktarda C vitamini bulundurur. En önemli özelliklerinden biri, yağ yakımında görev almasıdır. C vitaminin vücut üzerinde antioksidan özelliği vardır ve mikroplara karşı vücut direncinin arttırılmasına, kan dolaşımının düzenlenmesine yardımcıdır.

Zayıflama ve selülitleri yok etme özelliği bulunan beyaz lahana, aynı zamanda içeriğindeki U vitaminiyle güçlü bir antioksidandır. Beyaz lahana içeriğindeki maddelerle, selülit oluşumunu destekleyen bazı hormonların dengelenmesinde iyi bir düzenleyicidir. Selülit oluşumunun azaltılması için, su tüketiminin mutlaka arttırılması gerekir. Geleneksel Anadolu Tıbbında lahana haşlanır ve lapası cilde haricen sürülür. Bu, cildin daha sağlıklı, genç ve pürüzsüz olmasını, selülitlerin giderilmesini ve incelmeyi sağlar.

Lahana'nın başlıca etken maddelerinden biri yağları yakmakta dolaylı yoldan etkili olan laktik asittir. Bağırsakları çalıştırır, temizler.

Lahana'nın başlıca etken maddelerinden biri yağları yakmakta dolaylı yoldan etkili olan laktik asittir. Bağırsakları çalıştırır, temizler.

Beyaz lahana, vücutta biriken toksinlerin dışarı atılmasını (detoxification) sağlar, Bunu; idrar, terleme yoluyla gerçekleştirir. Bu sayede bağışıklık sistemini hem güçlendirmiş hem de uyarmış olur. Vücutta biriken toksinler genelde yağda çözünür, beyaz lahanadaki biyotransformasyon özelliği toksinlerin

suda çözünmesini sağlar. Bu da vücuttaki toksinlerin metabolizmaya zarar vermeden dışarı atılmasını sağlar. Biyotransformasyon özelliği lahanayı diğer bitkilerden ayıran bir özelliktir. Verilen kilonun kalıcı olmasının sağlanmasına yardımcı olur.

Genel olarak diüretik özelliğiyle bitkiler, vücuttan hem su, hem de tuz (mineral) atılmasını sağlarlar. Fakat beyaz lahanayı diğer bitkilerden ayıran en önemli özelliğinden biri aquretik olmasıdır. Yani vücutta mineralleri tutar ve sadece su atılımını destekler. Bu özelliğiyle kilo kontrolünün kalıcı olmasını sağlar.

Lahananın yapraklarını çiğ olarak preslediğiniz taktirde, lahananın yapraklarında ayrı ayrı bölümlerde bulunan myrosinaz enzimi ile glucosinolat maddeleri birbirlerine karışır. Karışma başlar başlamaz, myrosinaz enzimi, glucosinolat maddesinin içerdiği kükürdü serbest hale getirir ve de toksik yan ürünler oluşur. Bu yüzden lahananın haşlanması şişkinlik ve gaz şikayetini azaltır, hazmı kolaylaştırır. Ancak beyaz lahana suyunu buzdolabında bile olsa yirmi dört saatten fazla beklettiğiniz takdirde nitril ve elementer kükürt oluştuğundan sağlığımıza olumsuz etki yapabilmektedir. Bu yüzden kullanım açısından lahananın konsantresini içeren CabbagePow diyet ek gıda takviyesi kullanım açısından çok avantajlıdır.

Kereviz Tozu
A,B,C Vitaminleri ile başta fosfor olmak üzere çinko, bakır, mangan ve selenyum gibi mineralleri içerir. Kandaki stres hormonlarını azaltır, sinirsel yorgunlukları giderir. Karaciğer şişkinliği ve sarılığı giderir. Gaz söktürücüdür. Böbrek kumunun ve taşlarının dökülmesine yardımcı olur. Hipertansiyonu ve kolesterolü düşürür. Mideyi kuvvetlendirir, ağrıları giderir. Kerevizin idrar söktürücü özelliği vardır.

Havuç Tozu
Bol miktarda A vitamini içeren havuç, beraberinde B, C, D ve E vitaminleri açısından zengindir. Ayrıca karoten, şeker ve fosfor içerir. Bağırsakları çalıştırarak sindirime yardımcı olur. İdrar ve gaz söktürür. Kabızlığı ve ishali keser. Vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur, kanı temizler. Kolesterolü düşürerek, kalp hastalıkları ve damar sertliğine karşı etkilidir.

Kırmızıbiber Tozu
Bol miktarda C vitamini içerir. Ayrıca P ve K vitaminleri, Ca ve Mg gibi mineralleri barındırır. Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun hastalıklara direncini arttırır. Sindirim sistemini kolaylaştırır. İdrar ve gaz söktürücü özelliği vardır. Bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıklarına ve öksürüğe iyi gelir.

C Vitamini
Askorbik asit olarak bilinir. Doku bağlarını tutan ana protein maddesi olan kollageni üretir. Bağışıklık sistemi ve sinir sistemini güçlendirir. Akciğer gibi yapılarda antioksidan olarak çalışır. Soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara karşı vücut direncini arttırır.

E Vitamini
Tokoferol olarak bilinir. Güçlü bir antioksidandır, hücre yapısının bozulmasını engeller. Yaraların iyileşmesini hızlandırır. Damar sertliğini ve tıkanmalarını engeller. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Ağır metaller, zehirli maddeler gibi toksin maddelere karşı koruma sağlar.

Provitamin A
Beta Karoten olarak bilinir. A vitamininin öncül maddesidir, karaciğerde depolanır ve ihtiyaç duyulduğu zaman A vitaminine dönüşür. Serbest radikalleri nötralize eden, güçlü bir antioksidandır. Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttırır. Kalp-damar hastalıklarına karşı koruyucu etki sağlar. C vitamini ile kullanıldığında daha etkili olur.

B1 Vitamini
Suda çözünen bir vitamindir, Tiamin olarak bilinir. Vücutta depolanmaz. Diğer B vitaminleri kompleksleri ile birlikte alındığında tek başına yapacağı etkiden daha fazla etki oluşturur. Karbonhidratların enerjiye dönüşmesine yardımcı olur. Sinir sistemini güçlendirir. Sindirim sistemine yardımcı olur.

B2 Vitamini
Riboflavin olarak bilinir ve suda çözülebilen bir vitamindir, vücutta depolanmaz. Yağ, protein ve karbonhidratların enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur. Sağlıklı antikor ve kırmızı kan hücrelerinin oluşumunu destekler.

B6 Vitamini
Pridoksin olarak bilinir. Vücutta depolanmayan ve suda çözünen bir vitamindir. Vücut sağlığı için önemli vitaminlerden biridir. Vücuttaki yağ, protein ve karbonhidratların enerjiye dönüştürülmesinde etkilidir. Antikor oluşumuna yardımcı olarak vücudun korunmasını sağlar.

B9 Vitamini
Folik Asit olarak bilinir. Proteinlerin enerjiye dönüşmesine yardımcı olur. Hücrelerin büyümesi, bölünmesi ve yaraların iyileşmesinde görev alır. Sindirim sistemi fonksiyonlarının devan etmesinde etkilidir.

B12 Vitamini
Siyanokobalamin olarak bilinir. Suda eriyen bir vitamindir. Diğer suda eriyen vitaminlerden farklı olarak vücut dokularında depolanabilir. Bu yüzden eksiklik belirtilerinin ortaya çıkması uzun sürebilir. Bitkisel kaynaklı besinlerde bulunmaz. Vejetaryen kişilerde eksikliği oldukça hissedilen bir vitamindir. Ancak, beyaz lahananın fermentasyonu sonucunda B12-vitamini bakımından zengin, ekşi tadı olan ferment-lahana oluşur. Bu özellik hemen hemen başka hiç bir bitkide yoktur. Kırmızı kan hücrelerinin gelişiminde ve çoğalmasında etkilidir. Sinir sistemi fonksiyonlarında, protein yağ ve karbonhidratların enerjiye dönüştürülmesinde görev alır.

Kullanım Şekli : Bol su ile yemeklerden önce, aç karnına 1 kapsül alınır. Günlük tavsiye edilen kullanım miktarı 3 kapsüldür. Önerilen doz aşılmamalıdır. Gün içinde en az 2 lt su tüketilmesi ve spor desteği tavsiye edilir.

Dikkat Edilecek Hususlar

Cabbage Pow'u içeriğindeki sebzelere alerjisi olan kimseler kullanamaz. 16-60 yaş arasında değilseniz kullanmadan önce doktorunuza danışınız. Hamileyseniz ya da bebek emziriyorsanız kullanmadan önce doktorunuza danışınız. Metabolizmayı hızlandırdığı için kullanılmaya başlandığı ilk günlerde baş dönmesi ya da mide bulantısı yapabilir, bu etki ile karşılaşan kimselerin şikayetleri kısa sürer, ürünün kullanılmasına bırakılmasına gerek yoktur. Yüksek tansiyonu bulunan kişiler kullanabilir, lahananın tansiyonu düşürücü bir etkisi mevcuttur. Ancak eğer tansiyon ilacı kullanıyor iseniz doktorunuza başvurmanızı öneririz. Antidepresanlar ile kullanılması önerilmez.

Ağrı kesiciler dışında başka ilaçlarla kullanılmaması önerilmektedir. Tiroid ve Guatr sorunu olanlar, lahana tükettiklerinde iyot artışına bağlı olarak Tiroit bezlerinde miyom ve nodül büyümesi sorunu yaşayabilirler. Bu sebepten bu rahatsızlıkları olanların kullanmamaları önerilir. Gastrointestinal sisteminde daralması olanlarda, barsak tıkanıklığı veya riski olanlarda, kontrolünde güçlük çekilen diabet hastalarında ve ülser, kolit rahatsızlığı olanlar doktora danışmadan kullanılmamalıdır. Pankreas enzim problemi, hormon bozukluğu olanların kullanması tavsiye edilmez.

Bu ürün herhangi bir rahatsızlığın veya hastalığın teşhisi, tedavisi veya önlenmesi amacı ile kullanılamaz, ilaç değildir, gıda takviyesidir.

İçeriğine eklenen Psyllium Seed Husk Powder (Karnıyarık Otu Tohumu Tozu) sayesinde Yeni Formül Cabbage Pow Kapsülü�nün etkisine inanamayacaksınız. Var olan kilolarınız artık hiç dert değil!

CABBAGE POW NEW FORMULE tokluk hissini destekleyerek, yağ alımını azaltarak ve bağırsak hareketlerini düzenleyerek kilo kontrolüne daha fazla destek olur.

Etken Madde Özellikleri:
Psyllium Seed Husks Powder vücutta yağ alımını azaltmaya, içeriğindeki lifler sayesinde tokluk hissini arttırmaya yardımcıdır.

Psyllium Seed Husks Powder kandaki total kolesterolün ve LDL (kötü kolesterol) kolesterolün seviyesinin azalmasına, kandaki şeker seviyesinin düzenlenmesine yardımcıdır.

Ayrıca Psyllium Seed Husks Powder suda çözünebilir özelliğe sahiptir. Suyla temasında hacminin birkaç katı kadar hacme ulaşır, laksatif etki göstererek, bağırsak hareketlerinin düzenlenmesinde ve bağırsakların tahriş olmadan temizlenmesine yardımcıdır. Diğer laksatifler gibi bağımlılık yapma riski yoktur.

Beyaz lahana, içerdiği doğal lifler sayesinde tokluk hissinin desteklenmesine, glikoz ve lipit metabolizmasına,kandaki şeker seviyesinin düzenlenmesine, vücutta toksinlerin atılmasına, vücutta tuzları tutup suyun atılmasına destek olarak kilo kontrolünün sağlanmasına yardımcıdır.

B vitaminleri; diyetlerden kaynaklı bitkinliğin ve keyifsizliğin giderilmesinde yardımcıdır.

Lif Nedir?
Diyet lifi bitkisel besinlerin hazmedilmesi mümkün olmayan ve sindirim sisteminden geçerken su absorbe ederek dışkı yapımını kolaylaştıran kısımlarıdır.

Diyet lifleri suda eriyebilmeleri açısından ikiye ayrılırlar. Genelde bütün bitkilerde her iki tür diyet lifi de birlikte mevcuttur. Suda erimeyen diyet lifleri yiyeceklerin tokluk hissini arttırır, dışkıyı yumuşatır ve bağırsaklardan daha çabuk bir şekilde geçmesini sağlar. Suda eriyen diyet lifleri ise vücutta fermentasyona uğrayarak vücuda çok yararlı bir çok maddeye dönüşürler

Genelde besinler sindirim enzimleri yardımı ile parçalanırlar. Ancak diyet lifi sindirim enzimlerinden etkilenmeyerek sadece barsak içerisinde bulunan yararlı bakteriler tarafından parçalanırlar. Bu olaya kolonda fermentasyon denir. Kolonda fermentasyona uğrama yüzdesine göre diyet lifinin barsak sağlığını daha iyi koruduğu bildirilmektedir. Toplam diyet lifinin yaklaşık yarısı barsakta fermentasyona uğramaktadır. Çözünür lif daha çok fermente olur.

Liflerin su tutabilme özelliği vardır. Bu yüzden, özellikle yeterince suyla alınırlarsa, şişerek kitle etkisi yaratırlar. Bunun mideye yansıması, doygunluk hissinin artması ve mide boşalmasının gecikmesi; barsağa yansıması ise, dışkının yumuşaması, barsak hareketlerinin hızlanması ve kabızlığın önlenmesidir.

Midede doygunluk hissi yaratması, üstelik hemen hemen hiç kalori vermediği de düşünülünce, zayıflamak isteyenler için, lifi seçkin bir araç haline getirir. Ayrıca mide boşalmasını geciktirmesi, karbonhidratların da daha uzun bir sürede emilmelerine; bu da insülin salınımının daha kontrollü olmasına hizmet eder. Bu durum, şeker hastaları kadar, zayıflamak isteyenler için de caziptir.

Liflerin cazibesini en fazla artıran şey, LDL dediğimiz, damar sertliği ve kalp hastalığına yol açan kolesterolü azaltmasıdır. Özellikle suda çözünen lifler, barsaktaki safra asitlerine bağlanıp bunları devre dışı bırakırlar. Bu hem yağların emilimini olumsuz etkiler; hem de vücut azalan safrayı telafi için barsak boşluğuna daha çok safra göndermeye çalışır. Bu da safrayla birlikte daha çok kolesterolün vücuttan uzaklaştırılması anlamına gelir. Tabii, LDL kolesterolün düşmesi, daha az damar sertliği ve daha az kalp hastalığı ve daha az felç riski demektir.

Lifler (fiber), bağırsağın içindeki mevcut emici tüyler üzerindeki oluşan toksik maddeleri temizler, alınan gıdaların sindirim sonrası faydalı olanlarını kana, faydasız olanların vücuttan dışarı atılmasına yardımcı olur. Mide yanması, mide ekşimesi gibi rahatsızlıklara karşı koruyucu özellik taşır.

Psyllium Seed Husk Powder

• Tokluk hissi


• Düzenli ve rahat dışkılama


• Diyete yardımcı...

Yemeklerden önce alındığında tokluk hissi vererek açlığı ve sürekli atıştırmayı azaltır. Psyllium otu suda şişer ve dışkının kolay atılımını sağlar, bağırsakları çizmeden ve tahriş etmeden temizler (Tahıl ve kepeğin tersine). Sindirim sisteminden yumuşak ve rahat bir şekilde geçmesi için Psyllium otu ile birlikte bol miktarda su içilmelidir. Psyllium otu su ile muamele edilince, çözünebilir lif sünger gibi emici hale gelir, yumuşar ve normal hacminin birkaç katı hacme ulaşır.

Etkileri :

Psyllium otu, laksatif ve anti-diyaretik etkilerinden sorumlu olan ve şişme özelliği olan müsin açısından zengindir, içerdiği fiberlerden dolayı laksatif ve bağırsak temizleyici etkinlik gösterir, ayrıca serum kolesterol düzeylerini düşürür, tokluk kan glikozunu indirir, safra taşı oluşumunu azaltır ve tokluk hissini arttırır.

Kilo kaybı

Psyllium otu, yağ alımını azalttığı ve içerdiği fiberlerden dolayı tokluk hissini arttırdığı için diyetlerde yardımcı, faydalı bir takviye olabilmektedir. *

Bitki bu etkiyi, bazı enzimleri bloke ederek barsakta maddelerin emilme zamanını uzatarak yapar.* *(Hansen, 1982; Hansen, 1987; Rigaud, 1998)

Antidiyaretik

Diyare için kullanıldığında Psyllium otu, suyu absorblar ve barsak içeriğinin viskozitesini arttırarak gastrik boşalmayı geciktirir.

Hiperkolesterolemi

Psyllium, kolesterolün ve safra asitlerinin dışkıyla atılımını arttırır, fakat kolesterol sentezini etkilemez. (Miettinen, 1989). Psyllium otu, kolesterolü direkt etkilemeden, besinsel lifleri tamamlayarak, absorbsiyon için ulaşılabilecek miktarı arttırarak, kolesterol seviyelerini düşürebilir. (Swain, 1990). Bitki ile yapılan pek çok çalışmada LDL ve total kolesterol seviyelerinde düşüşler görülmüştür. (Davidson, 1998; MacMahon, 1998; Rodriguez-Moran, 1998; Romero, 1998). Bir çalışmada HDL düzeylerinde artış ve TG düzeylerinde azalma görüldüyse de diğer çalışmalarda bu parametrelerde bir değişikliğe rastlanmamıştır. (Anderson, 1998; Bell, 1989; Davidson, 1998; Rodriguez-Moran, 1998).

Hafif ve orta şiddette hiperkolesterolemisi olan 26 hastaya 8 hafta boyunca 102 g Psyllium otu verilen klinik bir çalışmada; Psyllium otu, total kolesterolü %15 ve LDL kolesterolü %20 oranında düşürmüştür (Anderson et al, 1988) Bir başka çalışma Psyllium otunun düşük yağlı diyet uygulanan 75 hastada total kolesterolü ek olarak %5, LDL kolesterolü ek olarak %8 oranında düşürdüğünü göstermiştir (Bell et al, 1989).

Laksatif Etkileri

Psyllium otu, dışkı hacmini arttırıp, geçişi kısaltarak, laksatif etki gösterir. Bitki, dışkının su içeriğini arttırarak dışkı yumuşatıcı olarak ( içerdiği müsinden dolayı ) rol alır.

"Bağırsak tembelliğine son!"

Meyve, tahıl ürünleri ve hububat gibi lifli ürünleri yeterli miktarlarda tüketmeyen kişilerde bağırsak problemleri yaşanır. Özellikle modern şehir yaşamında işlenmiş ürünler, hazır gıdalar, nişasta, şeker, yağ oranı yüksek beslenme düzenine sahip kişilerde bu soruna sıklıkla rastlanır. "Bağırsak tembelliği" olarak günlük dile geçse de bunda bağırsakların tembelliğinden ziyade kişinin beslenme ve yaşam tarzı rol oynar. Laksatif etkili, çözünebilir özelliğe sahip doğal bir lif olan Psyllium Otu bu problemi çözmenin en kolay yoludur. Psyllium Otu sindirim sistemine ulaşır, suyu emer ama sindirilmez. Bu sayede artıkların problemsiz olarak yumuşak bir şekilde vücuttan atılmasını sağlar.

Psyllium Otu, kişinin sinir sistemini uyarmadan iştahı keser ve bol miktarda lif almasını sağlar. Suda şişer ve dışkının kolay atılmasına yardımcı olur. Kilo kontrolü ve genel bağırsak sağlığı için kullanılır. İçeriğindeki süngerimsi lifin etkisi ile iştahı azaltır, sindirimi destekler böylece sağlıklı diyetler için mükemmel bir tercih olur. Çözülebilir lifin metabolizma üzerinde mükemmel etkisi vardır.

Psyllium Otu kilo kontrolü için kullanılabilecek en kolay, sağlıklı ve etkili bitkilerden biridir. Çünkü bağırsak hareketlerini kolaylaştırır.

Psyllium otu tohumlarının laksatif etkisi, kabuğunun suyla temas ettiğinde kabarmasından kaynaklanmaktadır. Mideye ulaştığında 40-50 kat genişler ve bağırsakların çalışmasına yardım eden bir madde (Roughage) salgılar. Bu jelatine benzer bir kütle oluşturur ve dışkıyı yumuşak bir hale getirir. Psyllium otu tohumundan elde edilen çözünebilir lifler, buğday kepeği gibi çözünemeyen liflerden büyük farlılıklar gösterirler. Suyla temas edince, çözünebilir lifler sünger gibi emici hale gelir, yumuşar ve normal hacminin birkaç katı hacme ulaşır. Çözünebilir lifler, dışkı ağırlığını arttırır ve genel olarak dışkının vücuttan atımını hızlandırır. Diğer laksatifler (müsilajlar) gibi bağımlılık yapma riski yoktur. Liflerin yapısı bağırsak duvarlarının temizlenmesine yardımcı olur.

Psyllium Otu Tohumları, çözünebilir lifleri bol miktarda içermesinden dolayı yumuşak ve nazik bir fırça gibi görev yapmaktadır. Kalın bağırsağın kıvrım ve oyuklarına sıkışmış olan artık maddeleri parçalar ve yüzeyinde kaygan bir film tabakası oluşturur. Böylece atık maddelerin hareketini ve atılmasını kolaylaştırır. Çözünebilir lifler dışkının fazla sıvısını içine çekme özelliğinden dolayı ishali önler. Psyllium otu tohumlarının en önemli özelliklerinden biri bağırsakları toksik maddelerden temizlemesidir.